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健やかライフ |
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読者発！ 待ちに待った春の楽しみ |
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読者のみなさま |
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上手に気分転換をしてストレスを減らす術 |
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臨床心理士 菅野泰蔵 |
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どうき・息切れは生薬配合の強心薬で対処 |
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薬剤師 永島正敏 |
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春の外出は寒さに合わせた服装にまず留意 |
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薬剤師 佐谷圭一 |
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日本人の元気 『ゆる介護』でほっこりと |
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介護福祉士 柳本文貴 |
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腸内フローラを整えて便秘になりにくく |
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薬剤師 松村善一 |
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抗酸化作用のごぼうでアンチエイジング |
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薬剤師 上原眞由美 |
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悩みの種となっている高齢者の皮膚問題 |
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看護師 高橋真由美 |
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新・実践的養生訓 ３月は血のめぐりの改善を |
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薬剤師 篠原泰友 |
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必要な食品を食べて適正体重にダイエット |
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登録販売者 宮地キクヨ |
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中高年のための医薬最前線 |
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めまいが起きたら安静にすることが重要 |
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医学博士 城倉 健
薬剤師 古山二朗 |
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セルフメディケーションを実践 |
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日本OTC医薬品協会 |
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店頭から｢こんにちは｣ 車椅子の移動で大いに学ぶ |
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薬剤師 宮川季士 |
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春の肌トラブル予防に『吉祥天クリーム』でうるおい補給 |
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潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを |
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笑顔が一番！ 皮膚トラブルの根底に便秘あり |
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薬剤師 佐野恒子 |
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なんでも相談室 |
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【娘がストーカーに、子犬の上手な育て方、病に倒れた友人とのつき合い方、夫の収入減の対処法、あかぎれ・ささくれ対策】
弁護士 渥美雅子 獣医師 兼島 孝
精神保健福祉士 新 裕子 マネーアドバイザー 佐藤修子
皮膚科医師 中林康靑 |
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ストレス対策で大切なのは
心の給水ポイントを作ること |
