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月刊ことぶき 健康で豊かな家庭を願う 月刊ことぶき
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健康で豊かな家庭を願う 月刊ことぶき
体 裁 AB判100頁
発 行 毎月1回1日
月刊「ことぶき」は、健康で豊かな家庭を願って1981年9月に創刊。健康相談に熱心なおクスリ屋さんが購入し、店頭から顧客である生活者に店頭サービス品として贈呈、愛読されています。季節ごとに起きやすい疾病とその対処法や、健康に関する専門医のアドバイスを分かりやすく紹介。著名人の健康談議や子育て、暮らしに役立つヘルシー料理など、各種健康・家庭情報が満載されています。
2014年3月号の主な内容
【緊急連載】認知症に負けない!《予防篇》
  1週間の夕食の主菜は魚を4日、肉を3日
 
医学博士 田平 武
どうき・息切れに生薬配合の強心薬で対処
 
薬剤師 永島和明
防災の基本 危険を感じたらまず逃げる
 
東京女子大学名誉教授 広瀬弘忠
春からのストレス対策 少し早起きして散歩を
 
薬剤師 猪越恭也
美と健康のポイント 腸内環境を整えるコツ
 
登録販売者 津田英範
【日本人の元気】大病後の工夫がある暮らし
 
シニアライフアドバイザー 佐藤順子
ダイエット 基本は運動と食事の見直し
 
管理栄養士 深川史麻 明治 秋田康一郎
実践的養生訓B  3月は肝の養生からスタート
 
薬剤師 篠原泰友
【中高年のための医薬最前線】
  胆石症 食生活の欧米化による胆石が増加
 
医師 税所宏光 薬剤師 塩入祐子
店頭から「こんにちは」 胎児も生活習慣病に
 
薬剤師 宮川季士
『白寿泉』で今日から健康習慣を
ハッピー・カム・エイジ! 艶のある美しい髪に!
 
薬剤師 佐野恒子
季節の変わり目のお肌の手入れに『吉祥天』シリーズ
『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに
誌上ゼミナール 今日からセルフメディケーションを
 
日本OTC医薬品協会
なんでも相談室
  【認知症の父との不仲、愛犬のしつけ、車を所持した際の手続き、暴力をふるう夫、目の周囲のシワ】
精神保健福祉士 新裕子 獣医師 兼島孝
マネーアドバイザー 佐藤修子 女性問題評論家 櫻井秀勲
皮膚科医師 中林康
「ことぶき」最新号表紙

「ことぶき」
旬の食材を使うことがポイント!

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