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【巻頭提言】生活習慣病を予防 |
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朝食前には軽い運動を心がけること |
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医学博士 池田義雄 読者のみなさま |
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耳鳴り・めまい 隠れた重大な病気に注意！ |
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薬剤師 谷澤靖博 |
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『白寿泉』で今日から健康習慣を |
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日本人の元気 100歳超えて 生きがいの作り方 |
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古ぎれコラージュ作家 三星静子 |
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実践！ 平成養生訓⑩ |
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秋に現れる特徴的な症状に注意 |
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薬剤師 松江一彦 |
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胸の内を話して心をほぐすスペース開設 |
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看護師 秋山正子 |
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『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに |
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温故知新 温灸を健康生活に生かしていく |
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鍼灸あんまマッサージ師 千田純子 |
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むくみが気になる方が利用中！ 『とうもろしのひげ』 |
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薬剤師 上原眞由美 |
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愛用者座談会〈前編〉 |
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『吉祥天』シリーズでしっとり、つややかに |
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色川裕子 高橋敏恵 宮本道子 陶陶酒本舗 小宮秀子 |
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女性の医薬最前線 乳がん 早期発見で９割が治癒 |
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医師 島田菜穂子 薬剤師 塩入祐子 |
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歯周病予防には『クリーンデンタル』シリーズ |
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第一三共ヘルスケア 今村祐太 |
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故知に学ぶ |
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冬の感染症は症状別に対処を |
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薬剤師 何暁霞 |
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その日のうちに膝をケアし健やか人生を楽しむ |
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一般社団法人『日本セルフケアコンディショニング協会』 小谷さおり |
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なんでも相談室 |
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【仕事もせず自宅にいる息子、お墓の管理法、孫の教育費への上手な援助、年下の彼とのおつき合い、小学生の娘のヤケド】
精神保健福祉士 新裕子 葬送ジャーナリスト 碑文谷創
マネーアドバイザー 佐藤修子 女性問題評論家 櫻井秀勲
皮膚科医師 中林康靑 |
